Geiner odpada, bardzo łatwo nabieram masy i się otłuszczam . Jedynie zastanawiam się nad carbo po treningu. Co do BCAA to ile kaps. dziennie brać dla wagi 100kg (ważę 96) ? I co mi przyniesie taki cały cykl ? *** HOLDER - doradca w dziale doping ***
wiek 15,waga71, trenuje 4 miesiace systematycznie Niecwiczylem moze ze 2 tygodnie bo bylem chory,moj ce to zdobycie masy,mam do syspozycji ławeczke do wyciskania regulowny skos gryf,sztangielki, czasu mam duzo diete mam ale niezawsze mi sie udej to jesc co bym chcial,mialem cykl kreatynowy,obecni jem kretke i mass xxl
Ta meta na poczatku to porażka...w 6tyg zejdziesz z mety i co dalej..? progresu już nie będzie , do tego jeszcze siła spadnie...zostaw sobie tą metę na kolejny cykl...tutaj spokojnie wystarczyłby sam test... Na tren jeszcze grubo za wcześnie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-07 20:30:04
[...] mnie to zycie nie jest zkomplikowane.Rodzina ,dzieci zeby bylo gdzie przyjsc pogadac po silce,i zeby zawsze jakas ryba i mieso bylo dobre na kolacje czy na obiad czy etc.etc.Spokojnie isc sobie pocwiczyc to co lubie i spokoinie przyjsc do domu i wypoczac.Mysle ze mnie rozumiesz.Stabilny cykl zycia i stabilne trenka.Mysle ze kumasz Pozdrawiam.
prop + wino i tyle. Nie ma co filozofować w Twoim przypadku, skoro to ma być Twój pierwszy cykl edit: Nie zauważyłem diety, a raczej jej braku. To już masz odp. na swoje pytanie. Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2010-01-03 14:22:10
1 raz na silowni i za saa chcesz lapac? Zapraszam do dzialu odzywianie i trening, za pol roku do suplementow, jesli bedzie wszystko jak nalezy to do dzialu doping po cykl za 2 lata. Tu nie ma co sie smiac/dolowac. Ten sport wymaga czasu, efekty nie przychodza na drugi dzien.
O.....to ma być cykl MEga massowy chyba a co do EQ to tak już jest.<-walimy jak wode co do DD jak Milk napisał możesz sobie w tym cyklu odpuścić. wtedy waliłbym "przepisowe" 600+mg gdzie i tak byłoby pewnie z 400/500.
Mała aktualizacja tematu i kilka pytań (mam nadzieję, że ktoś odpowie 8-)) Zrobiłem badania po 3 tyg. cyklu, 3 dni po strzale (z tego co wiem powinno być dzień po strzale ale nie miałem innej możliwości). Wyszło tak: -estradiol: 56,00pg/ml norma: 11,00-44,00 -prolaktyna: 17,01ng/ml norma: 3,46-19,40 -testosteron: 2115,16ng/ml norma: [...]
jak jest wkoncu z tym dawkowaniem mety, jesli cykl na samej mecie to stosujemy jedna wieksza dawke czy rozbijamy na 3 razy np. co 6 godzin , bo juz zaczynam sie gubic teraz 30 mg. rano po pierwszym posilku czy 3x dziennie po 10mg. po posilkach
Ja swoj 1 cykl miałem na dece z susta,miałem wiecej deci niz testo a powinno byc niby na odwrótI powiem ze nie odczułem az tak wielkiego spadku libido itp...po clomie wszystko było super. A co do cyklu to byłem bardzo zadowolony.
Co do Cp chodzi Ci o to co brac do tego czy o jakies polaczenie bo mozesz zrobic Cp+mono, 2xCp , Cp + nitrobolon zalezy od funduszy ktory to Twoj cykl ? a jesli chodzi Ci o to z czym brac to: moze byc tauryna choc nie musi masz juz troche w Cp, carbo, omega-3, ZMA moze byc apteczne (Zincas Forte i Filomag B6 tego pierwszego 1 tab. drugiego 3-6 [...]
[...] enan/susta 1-1,25 grama /week 3-21 enan/susta 750-1000/week albo zmiana na propa w 15 tyg - 150 e2d 1-14 bold/deca 750-1000/week 15-21 tren 100 e2d 15-21 anavar 50ed caly cykl ari 0,25 ed do trenu bromokryptyna To tak z mojej z dupy wzietej teoretycznej wiedzy, bo anoniusz i tren jest mi calkowicie obcy. To weryfikacji przez bardziej [...]
Chcialbym ciagnac cykl shock + mono kolo 10tyg mozna tyle czy nie bedzie klepac juz ? A co do tego nasycenia to jeszcze przemysle ale czy nie jest tak ze szybciej dziala to tez szybciej przestaje kopac ?
prop do deki pomysl nie bardzo bo deke trzeba by bic minimum te 12 tyg wiec duzo klucia, chyba ze dasz NPP(krotka deke) wtedy cykl jaknajbardziej ok: 1-8 Prop 100mg co 2 dni 1-7 Npp 100mg co 2 dni 3-9 Winko 30-40mg codzieninnie jak chcesz deke to daj dlugi estr testosteronu np enana/cypio/mixa, a koncowke zrob na propie i winku
Jeśli jesteś początkujący to myślę że to twój pierwszy cykl. W takim wypadku omkę sobie daruj. Jak już to samego enana w minimalnej dawce albo propa. Na pierwszy raz warto przetestować jak organizm reaguje na dane środki i zastanowić się czy potrzeba walić duże dawki. Na pierwszy raz polecam zawsze 6 tygodni 50mg propa co 2 dni.
tak kiedyś stosowałem diete podczas cyklu, obecnie 10 wskazówek żywieniowych ale właśnie od września planuje juz dopracować diete co do grama ;)Wieć piszesz żeby jeszcze mono do tego zestawu dorzucić? Nie bedzie za dużo ej kreatyny? :P I jeszcze jedno pytanie jesli planuje cykl zrobić na ok 1,5 miecha to ile tego xpanda kupic aby wystarczyło? [...]
szkoda bo kupilem dwie butle(na pierwszy cyklon...;|) zafoliowane hologram pod folia wyglada ladnie, no ale lipa by byla zaczac pierwszy cykl i walic lipe Pewnie, wyglada ladnie, tak ma wygladac, jak koles mi przyniosl, na pierwszy rzut oka bylo ok, ale pozniej przypomniala mi sie, ze widywalem ten towar ze zdrapkami i zaczalem szukac po sieci. [...]
Nie zdziw sie jak zobaczysz kawałek suchciela Pierwszy cykl leci od września o ile będę miał to co mi potrzeba Nie zdziwię sie jak Cię wcześniej widziałem.
[Axio Labs] Methanoplex 10mg/1tab
